La Dulce Espera de Van

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Visto en Tigriteando - Roll&play - Salir a saltar charcos (con paraguas, botas de agua y chubasquero) - Cuentos + titellas (ikea p.e.) - Sesión de baile y música - Disfrazarse y verse en un espejo - Un rincón de manualidades: Pinturas, troqueladoras, plastelina... - Un rincón de juego simbólico: Cocinita, coches, muñecas, playmobil... - Un rincón de lectura a su altura: Con libros que les gusten y adecuados a su edad. - Un rincón de aprendizaje: Con actividades para aprender jugando que pueda elegir y luego recoger por si mismo. No tiene porque ser caro o elaborado: clasificar pompones en hueveras, trasvasar lentejas, puzzles... - Un rincón exterior: Si tenéis espacio, organizad un ambiente preparado de exterior con agua a raudales, ¿un pequeño balcón? compra un mesa de agua y arena pequeña y plegable; ¿un gran patio? incluye además actividades de mucho movimiento.

Pan de Arroz y Trigo Sarraceno - 263 gr.de harina de arroz integral - 112 gr. de harina de alforfón - un poco de harina de algarroba (solo espolvorear un poco) - 115 ml. de bebida avena tibia - 110 ml. de agua tibia - 1/2 cucharada de AOVE - 1 pizca de sal - 1 cucharadita de miel (vale cualquier endulzante) - 1 cucharadita levadura en seca de panadero Mezclar bien los ingredientes en este orden: Agua, bebida de avena, AOVE y miel. A continuación añadir las harinas (previamente tamizada aparte y mezcladas con la levadura seca de panadero) mezclar bien con ayuda de un tenedor hasta que no queden grumos. El aspecto es raro,  supongo que por tratarse de harinas sin gluten, así que yo me limité a mezclar bien con un tenedor hasta que ví la masa bastan homogénea.  Si tienes panificadora también trabajo que te ahorras, es que la mía es una ridiculez de pequeña y siempre se desborda con el levado con estos panes. Seguidamente pasamos la mezcla a un molde con aceite, y...

- 2 plátanos maduros - Varias hojas de col rizada - Un puñado de hojas de espinacas - 1 vaso de agua grande Triturarlo todo bien hasta que quede a vuestro gusto. Yo lo hice con la batidora de brazo y lo dejé un poco espeso para que mi hijo lo pudiera tomar mejor. Hay muchas combinaciones posibles, se recomienda no mezclar frutas dulces con frutas ácidas y empezar con pocas hojas verdes e ir aumentando, podéis añadir algún endulzante o semillas, frutos secos... Es una opción muy saludable cargada de vitaminas y minerales.

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